Prana - Yoga, Nefes Çalışması ve Meditasyon

Prana

prana, (Sanskritçe: "nefes") Hint felsefesinde, bedenin yaşamsal "hava "ları veya enerjileri. Erken Hindu felsefesinde, özellikle Upanişadlarda ifade edildiği şekliyle, merkezi bir kavram olan prana canlılık ilkesi olarak kabul edilir ve bir kişinin "son nefesi" olarak sonsuza kadar veya gelecekteki bir yaşama kadar hayatta kalacağı düşünülürdü.

Prana zaman zaman benlikle özdeşleştirilirdi. "Beş prana" nefes almaya, yiyeceklerin vücutta dağılımına ve sindirime yardımcı olan rüzgâr benzeri yaşamsal güçlerdir. Yoga felsefesi, solunum dikkati dağılmadan meditasyon yapılmasını sağlamak ve rahatsızlıklar üzerindeki tedavi edici etkisi için pranayama uygulaması yoluyla prananın tam kontrolünü vurgular.

Ayrıca Bakınız

Prana

Wikipedia

Yoga, Breathwork & Meditation

Reference Kaynak

Encyclopedia

Indian Philosophy

Nedir, Ne Demek

Thesaurus

Encyclopaedia

Hakkında Kısa Bilgi

Yayınlanma: Güncellenme:

Bu site genel internet kaynaklarından alınan bilgiler içerir. Kullanım sorumluluğu size aittir. Materyal sahiplerine ait olan içeriklerin, logoların ve telif ihlaliyle ilgili sorumluluğu ilgililere aittir. Bilgilerin doğruluğu ve güncelliği garanti edilmez. Hatalı veya eksik bilgiler için bize iletişim yoluyla bildirin.